(松山市総合コミュニティセンター体育館)
7/24(木)に松山市総合コミュニティセンター体育館(サブアリーナ)で開催した「運動能力アップ講座」。今回は投げる動作を中心としたメニューで正しい身体の使い方を学びました。
「投げる」という動作は身体能力の向上においてとても重要です。物を投げるときには、力を下半身から体幹、そして上肢へとタイミングよく連動させることが必要となり、その過程で、後方から前方への重心移動、体幹のひねりを入れながら全身をスムーズに使うことが求められるのです。
これからも当財団では、無限の可能性がある子どもたちに運動能力の向上を提供できる教室やイベントを通じて、健康で元気な笑顔ある子供たちを育て、子供たちの夢や成長を応援していきたいと思います。たくさんのご参加ありがとうございました。



























